El
sol es ese compañero del día que nos produce alegría y bienestar
óseo, por incrementar los niveles de serotonina en nuestro cerebro y
favorecer la síntesis de vitamina D.
Pero
como todo en la vida, debe existir un equilibrio, también en el
grado de exposición al sol.
Como
sanitario, y padre, todos los veranos libro la gran guerra de
"disfruta al sol con protector solar ". Y es que los
resultados de los estudios son concluyentes. Que la piel tiene
memoria es algo que va calando entre la población. ¿Y en los
jóvenes?
Según
los estudios, el 80% del daño celular provocado por el sol ocurre
antes de los 18 años.
Cuando
nuestros hijos son pequeños, nos preocupamos mucho de la protección
solar aplicándola media hora antes de la exposición y reaplicándola
regularmente cada 2 horas o tras el baño.
CABIRO SPF50 SPRAY SOLAR BABY 200ML
Los
fotoprotectores solares infantiles
suelen tener una alta resistencia al agua y son más grasos que los
de adultos. Hay personas a las que no les importa usar el mismo
protector solar para toda la familia. Esto no es un problema mientras
no haya una patología en la piel como acné, etc.
FLUIDO DEFENSE SPF30 UVA-UVB-IR
Pero
a medida que se hacen mayores, durante la preadolescencia o la
adolescencia, cuando la aplicación depende de ellos mismos, puede
surgir la "inacción" en la prevención solar con los
riesgos que eso conllevará para su salud . Desde quemaduras (
inminentes ) al terrible melanoma (a largo plazo).
Es
entonces cuando es conveniente usar fotoprotectores solares provistos
de texturas ultrafluídas: fáciles de extender, sin apenas resíduo
y que no escuezan los ojos con el sudor; ya que cualquier mínima
pega hará que no lo utiizen convenientemente.
STICK SOLAR SPF50 10ML
Además,
debemos tener cuidado al realizar actividades deportivas al aire
libre. Durante la etapa escolar, los niños pasan mucho tiempo
jugando al sol. Y a partir de marzo es conveniente hacer conscientes
a nuestros hijos de la importancia de la protección solar. Debemos
educarles para que antes de salir al recreo o tras el comedor, se
aplicaran un stick solar de los tipo barra, reforzando su aplicación
en las mejillas y en la nariz.
CABIRO DERMOPROTECTORA 55G
En
deportes acuáticos, como el surf, la protección solar debe
ser densa y muy resistente al agua. Los hay con filtros físicos, de
los que te dejan la cara blanca, pero que funcionan muy bien ya que su permanencia es muy alta, más de hora y media.
